Symbolic reading

এটি হলো মানসিক বা আবেগিক চাপ যা আপনি দীর্ঘদিন ধরে 'ভেতরে ধরে রেখেছেন'। এটি হলো সেই সব দায়িত্ব বা আবেগ যা আপনি একা বহন করছেন এবং যা আপনার শরীরের উপর অদৃশ্য প্রভাব ফেলছে।

Practical reading

আপনাকে নিজের ভেতরের এই অদৃশ্য টানের উৎস খুঁজে বের করতে হবে। এটি হয়তো কাজ, সম্পর্ক বা নিজের প্রত্যাশা পূরণের চাপ হতে পারে।

Psychology explanation

এই অনুভূতি মস্তিষ্কের সেই অংশকে সক্রিয় করে যা অপ্রকাশিত আবেগগুলোকে প্রক্রিয়াজাত করে। শরীর এখানে মনোজাগতিক চাপকে একটি শারীরিক রূপে নিয়ে আসছে।