Symbolic reading

এটি হলো সেই আবেগ বা সত্য যা আপনি সচেতনভাবে স্বীকার করতে চাইছেন না। শরীর সেই চাপা অনুভূতিকে প্রকাশ করার চেষ্টা করছে, কিন্তু আপনি তাকে মুক্তি দিচ্ছেন না।

Practical reading

বাস্ত জীবনে কোনো একটি চাপা টেনশন বা বলা হয়নি এমন একটি বিষয় রয়েছে যা আপনাকে মানসিক চাপ দিচ্ছে। আপনার সেই সংকেতটিকে শোনা প্রয়োজন।

Psychology explanation

এই অবস্থাটি ইঙ্গিত করে যে আপনি আপনার আবেগ এবং শরীরকে একটি 'সিয়েজ' বা অবরোধের মধ্যে রেখেছেন। এই চাপা উত্তেজনাকে মুক্তি না দিলে তা আরও বড় আকার নিতে পারে।