স্বপ্ন দৃশ্য
গrief Avoidance এবং অচেতনতার পালানো
জীবনের কোনো বড় ক্ষতি বা শোকের মুখোমুখি হওয়ার সময়ে, যখন শোকের তীব্রতা অসহনীয় হয়ে ওঠে, তখন আপনি সেই ব্যথাকে অনুভব করা থেকে মস্তিষ্ককে অচেতনতার মাধ্যমে বিরত রাখার চেষ্টা করেন। আপনি শোককে 'বন্ধ' করে দিতে চান।
প্রতীকী পাঠ
এটি হলো যে গভীর আবেগগত কাজগুলো আপনি সচেতনভাবে করছেন না। আপনি শোকের প্রক্রিয়াটিকে মেনে নেওয়ার মানসিক প্রস্তুতি নিচ্ছেন না এবং মস্তিষ্ককে সেই কাজ থেকে বিরত রাখার চেষ্টা করছেন।
ব্যবহারিক পাঠ
বাস্তবে আপনি হয়তো এমন একটি ক্ষতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন যা আপনি এখনও পুরোপুরি মেনে নিতে প্রস্তুত নন। এই স্বপ্ন আপনাকে বলছে যে শোকের প্রক্রিয়াটিকে স্বীকার করা প্রয়োজন।
মনস্তাত্ত্বিক ব্যাখ্যা
এটি হলো শোকের প্রক্রিয়াকে স্থগিত রাখার প্রবণতা। মস্তিষ্ক যখন শোকের কাজটিকে মোকাবিলা করার জন্য প্রস্তুত নয়, তখন এটি আত্মরক্ষামূলকভাবে সেই কাজটিকে স্থগিত করে দেয়।