প্রতীকী পাঠ

এটি মানসিক চাপকে শরীর দ্বারা প্রক্রিয়াকরণের একটি শক্তিশালী উদাহরণ। মন যা ফিল্টার করে না, তা শরীর সেই সংকেত হিসেবে ধরে নেয়।

ব্যবহারিক পাঠ

বাস্ত জীবনে আপনি হয়তো মানসিক চাপকে শারীরিক উপসর্গ হিসেবে পাচ্ছেন (যেমন টেনশন হেডেক বা বুক ধড়ফড় করা)।

মনস্তাত্ত্বিক ব্যাখ্যা

এটি হলো 'সমন্বয়হীনতা' (Somatization)। মানসিক উদ্বেগ যখন দীর্ঘস্থায়ী হয়, তখন মস্তিষ্ক সেই চাপকে শারীরিক ভাষায় প্রকাশ করে।