প্রতীকী পাঠ

এটি হলো অতীতে ঘটে যাওয়া কোনো মানসিক বা শারীরিক সংবেদনশীল ঘটনার স্মৃতিকে বর্তমান প্রেক্ষাপটে নিয়ে আসা। আপনি হয়তো কোনো পুরোনো মানসিক চাপকে নতুন করে অনুভব করছেন।

ব্যবহারিক পাঠ

বাস্ত জীবনে এর মানে হলো আপনাকে অতীতের কোনো ছোট ঘটনাকে বর্তমানের বড় সমস্যা হিসেবে ধরে না নিয়ে তার থেকে শিক্ষা নিতে হবে। পুরোনো প্যাটার্নগুলো ভাঙার চেষ্টা করুন।

মনস্তাত্ত্বিক ব্যাখ্যা

এটি হলো 'পুনরাবৃত্তিজনিত শিক্ষা'। আপনার অচেতন মন আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছে যে অতীতে যে ট্রিগারগুলো কাজ করেছিল, বর্তমান পরিস্থিতিতে সেগুলো ভিন্নভাবে কাজ করতে পারে। আপনি প্যাটার্নগুলো বুঝতে চাইছেন।