প্রতীকী পাঠ

এটি হলো সহানুভূতির অতিরিক্ত ভার বা 'কোডিপেন্ডেন্সি'-এর প্রতীক। আপনি হয়তো নিজের সীমানা অতিক্রম করে অন্যের সমস্যা নিজের সমস্যা হিসেবে নিয়ে নিচ্ছেন।

ব্যবহারিক পাঠ

বাস্ত জীবনে আপনি এমন একজন বা এমন একটি পরিস্থিতির জন্য মানসিক সমর্থন দিচ্ছেন যা আপনার নিজস্ব শক্তির বাইরে। আপনি হয়তো নিজের প্রয়োজনকে পেছনে ফেলে অন্যের চাহিদা পূরণে ব্যস্ত হয়ে পড়েছেন।

মনস্তাত্ত্বিক ব্যাখ্যা

এটি হলো 'সহায়ক হওয়ার চাপ' (Pressure to help) এবং নিজের মানসিক শক্তির উৎসকে ভুলভাবে ব্যবহারের ইঙ্গিত। আপনি অন্যের আবেগগত ভার বহন করছেন, যা আপনার নিজস্ব মানসিকতাকে দুর্বল করে দিচ্ছে।