Symbolic reading

यह शारीरिक या भावनात्मक ऊर्जा के अत्यधिक क्षरण का प्रतीक है। यह शरीर की उस पुकार को दर्शाता है जो यह संकेत दे रहा है कि उसे आराम या ध्यान की आवश्यकता है, जिसे आप दबा रहे हैं।

Practical reading

यह संकेत हो सकता है कि आप अपने शरीर की जरूरतों को नजरअंदाज कर रहे हैं। आपको यह जांचने की जरूरत है कि क्या आप भावनात्मक या शारीरिक रूप से अत्यधिक दबाव में हैं और आपको ब्रेक की आवश्यकता है।

Psychology explanation

यह अक्सर 'बर्नआउट' की शुरुआती अवस्था होती है, जहां अवचेतन यह संदेश भेजता है कि आपकी आत्म-देखभाल की सीमाएं टूट रही हैं। शरीर आपको यह बता रहा है कि वह अब उस दर पर कार्य नहीं कर सकता जिस दर पर आप उसे चला रहे हैं।