Symbolic reading

यह दर्शाता है कि आपने हाल ही में एक बड़ी भावनात्मक अभिव्यक्ति का अनुभव किया है। कंपकंपी वह शारीरिक अवशेष है जो मन और शरीर को नई भावनात्मक स्थिति में समायोजित होने में मदद करता है।

Practical reading

अभिव्यक्ति के बाद खुद को शांत करने की अनुमति दें। यह स्वीकार करें कि भावनाओं का आना-जाना स्वाभाविक है, और स्वयं पर कठोर न हों।

Psychology explanation

यह 'पोस्ट-इमोशनल रिलीज' चरण है। शरीर उस तीव्र भावनात्मक ऊर्जा से उबरने की कोशिश कर रहा होता है जो अचानक मुक्त हुई है। यह उपचार प्रक्रिया का एक स्वस्थ संकेत है।