Symbolic reading

جسم اکثر ہماری جذباتی حالت کا سب سے ایماندار ترجمان ہوتا ہے۔ یہ علامت اس بات کی طرف اشارہ کرتی ہے کہ آپ کے جسم اور ذہن کے درمیان کوئی باہمی عدم ہم آہنگی (disharmony) موجود ہے۔

Practical reading

اپنے جسم کو زیادہ توجہ دیں۔ کیا آپ کافی نیند لے رہے ہیں؟ کیا آپ تناؤ کا شکار ہیں؟ ہو سکتا ہے یہ خواب آپ کو اپنی صحت کی طرف توجہ دلانے کی ترغیب دے رہا ہو۔

Psychology explanation

جسمانی علامات اکثر اس وقت ظاہر ہوتی ہیں جب ذہن کسی بڑے جذباتی مسئلے سے نمٹنے میں ناکام رہتا ہے۔ جسم ان دباؤ کو 'غیر معمولی' احساسات کے ذریعے باہر نکالتا ہے۔