Symbolic reading

یہ کسی ایسی چھوٹی سی محرک (trigger) کی طرف اشارہ کرتا ہے جو آپ کو بہت زیادہ تکلیف دے رہی ہے۔ یہ وہ 'چھوٹا سا' مسئلہ ہو سکتا ہے جسے آپ نے نظر انداز کیا، لیکن اب اس کا اثر پورے نظام پر پڑ رہا ہے۔

Practical reading

یہ وقت ہے کہ آپ اپنی زندگی میں ان تمام چھوٹے ذرائع کی نشاندہی کریں جو مسلسل آپ کو ذہنی یا جذباتی طور پر پریشان کر رہے ہیں۔ انہیں ٹھیک کرنا ضروری ہے۔

Psychology explanation

الرجی کا ردعمل جسم کے دفاعی نظام کی ایک شدید کارروائی ہے، اور خواب میں یہ اس بات کی عکاسی کرتا ہے کہ آپ کا اندرونی 'دفاع' کسی مسلسل موجودہ دباؤ (stressor) پر واکنش دکھا رہا ہے۔