Symbolic reading

جسمانی اشارے اکثر وہ جذبات ہوتے ہیں جنہیں ہم الفاظ میں بیان نہیں کر پاتے۔ 'قابل قبول' ہونے کا یہ عمل اندرونی توازن (internal equilibrium) کی تلاش کو ظاہر کرتا ہے۔

Practical reading

اگر آپ جسمانی طور پر سکون محسوس کرتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ نے حقیقت میں ایک مشکل صورتحال کے ساتھ ہم آہنگی پیدا کر لی ہے۔ اگر تناؤ ہو، تو یہ کسی دباؤ کو قبول کرنے سے گریز کی علامت ہے۔

Psychology explanation

یہ ہمارے 'سوماتائزیشن' (somatization) کے عمل سے منسلک ہے، جہاں جذباتی کشمکش جسمانی علامات میں ظاہر ہوتی ہے۔ خواب اس اندرونی مکالمے کو باہر لاتا ہے۔